让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、白胡椒粉

  做法 :

  1 、省时省力平锅内添加一层薄油;

  4 、又省油的银鱼料酒 、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内,面粉 、省时省力小火慢煎;

  5 、又省油的银鱼盐 、香煎

  原料:银鱼 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ,底面变黄后,又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀  ,香煎添加盐  、分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ,

腌制10分钟;

  2、