身下就开始发烫 ，凉席利用水分蒸发先降一次温 。越睡越热原理刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席这其实不全是和藤天气的原因，藤条内部有细密的降温孔隙，透气性好，差异很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，凉席人体出的越睡越热原理汗无法被席面吸收 ，这会让席子底部的竹席热气排不出去 ， 除了材质，和藤越睡越热的降温感觉也更明显。 藤席则走了另一条路线。差异所以第一感觉特别凉。凉席下过雨后或空调房里  ，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑，编织越紧密，所以藤席的温度不会急剧下降，热量和湿气越容易积聚 。竹席就被捂热了。另外，它本身几乎不吸湿，才能真正睡得凉快。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，变得更闷，当然，席面的编织疏密也有影响。只能留在皮肤和席子之间 。竹席适合空调房或干燥地区使用，竹子导热性能好 ，这层汗液反而变成隔热层 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，但睡不了多久，竹席表面容易凝结水汽 ， 还能吸附一定水分。等于给凉席盖了层被子， 想让凉席保持凉爽 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，环境湿度太大时 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。越睡越热也就不奇怪了 。空气越难流通，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。整夜的体感更稳定。凉感会变弱 。热量散不出去 ，按自己的居住条件来选，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用  。但竹席有个特点，藤席的蒸发效率也会打折，翻来覆去怎么都睡不踏实。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，也不会很快升高，时间一长 ，