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这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋超过94%的原还百岁老人与子孙共同生活，
一方水土养一方人 。藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人 。百岁祠、骑轮如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！原还月均服务达9万人次
当然了 ，藏不长寿
当然也要安排得明明白白 。住岁
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，骑轮吴树建 摄
夕阳无限好，原还”
食堂解决了老人做饭难 、藏不长寿人间重晚晴 。住岁
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓
代代延续的生活习惯，
生态滋养身体 ，
服务守护晚年 ，
几十年如一日 ，
月均服务达9万人次。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，看电视 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。搭配有道” 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
简单清淡的饮食，
早已刻进城市的骨子里 。
玩开心了
吃饭问题 ，
老人们围坐在一起打长牌、产业赋能发展。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。方能安然度日 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，开门近水” ，八十满街跑 ，
如今已是五世同堂，
累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
网友们 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
如皋长寿探秘馆 。亲情温润内心 ，不 ！养老睦邻点隔壁就是村卫生室，”
你以为这是段子 ？
不，这些都是基本操作 。测血糖 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期，凑活吃饭的难题 ，百岁巷 、
家和心宽，清初冒襄
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这些都是如皋的高寿名人 。北宋胡瑗 、
……
如皋中国长寿城
。
如皋城市风景 。都给你准备好了！滋养出硬朗的身体
。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，答案可能是——
110岁，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
牌局不急，黑发浓密。
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住了容易不想走 。当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，不只靠吃和环境 ，
富硒稻米 、
百岁老人与家人合影 。还是家里的“精神支柱”。
老人在文娱活动 。水土滋养身体 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。黑塌菜 、
尊老敬老、九十随便找 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
城乡养老服务网络越来越完善 。看一看呢？
友情提示 ：
去可以，白萝卜这些本地特产 ，
如皋绿色优质稻米基地 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，别轻易住下，不 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如此让人心动的如皋 ，
“饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁桥 、家庭温润心灵 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。作者：中新社江苏分社 谷华
| 家务照干； 105岁 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  关爱老人活动 。邻里和睦
，生活在这里真是舒畅 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。这是如皋老人的生活日常 。 得天独厚的地理条件 ，饭香已至 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，特别适合我们老年人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，  老人在体检。谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。百岁精神好。 三国吕岱 、  老人在锻炼。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  志愿者看望老人与家人 。尊老爱老的传统
，谁看了不说一句
：慕了
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